“跑出来的健康生活” 长马邀请前奥运会教练现
来源:www.yaweishixun.com 时间:2019-05-15 04:48 浏览次数:
    对每个人来说,健康才是幸福的起点,是一切工作和生活的基础,也是最大的财富。

“跑出来的健康生活” 长马邀请前奥运会教练现身说法

  一个半小时声情并茂的互动,让大家对于如何正确跑步又有了全新认识。
  简坤钟以自身经历为起点,以幽默风趣的授课方式,让大家在轻松的氛围中了解到自我健康管理的重要性,并建议人们改变不科学的训练方式,用健康视角来对待运动———先了解自己,再促进运动。

  5月12日母亲节,正是2019长岛渔号马拉松结束的第二天,众多跑友在长岛渔号小镇感受了一堂不同寻常的课程:来自台湾大学的教授简坤钟,现场为各地跑友们讲座,并针对性进行指导,让人受益匪浅。简坤钟曾任职亚特兰大奥运会、南非世界越野锦标赛、釜山东亚运动会、斯里兰卡亚洲杯田径锦标赛等国际赛事中国台北队的总教练及领队,现任台湾大学体育室教授。
  一场快乐长马带来的体验感仍在持续,在越来越注重科学跑步、健康生活的今天,一起“享跑”才是真谛。

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